Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2040 kcal
|
Grasa: 69,91g | Prot: 243,28g | Carbh: 107,54g.
Desayuno: Plátano, Arándanos, Fresas, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Huevo, Noche Buena Queso Manchego. Almuerzo: Jitomate, Cebollas, Pimientos Verdes, Brócoli, Kirkland Signature Turkey Breast Oven Browned, Queso Manchego. Cena: Pimientos Verdes, Cebollas, Jitomate, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo. Pasa Bocas / Otros: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luisca1966
|