Diario de chesgreen, 02 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
97,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2018:
2989 kcal Grasa: 136,38g | Prot: 154,42g | Carbh: 186,35g.   Desayuno: America's Choice Bacon Thick Sliced, Salsa, Spinach, Feta Cheese, Egg (Whole), Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Coffee, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half. Almuerzo: Maple Grove Farms Sugar Free Raspberry Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast, Fish Chowder. Cena: Potato Chips, Hershey's Kit Kat Candy Bar, Martini, Merlot Wine, Mancino's Steak Grinder. Pasa Bocas / Otros: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream (Large), Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Gold Emblem Party Peanuts, Herbal Tea. más...
3452 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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