Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2018
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 92,76g | Prot: 122,55g | Carbh: 86,74g.
Desayuno: EGG WHITE SHAKE, Alpukat, Chocolatos Coffee Drink, Minyak Goreng, Kecambah, Tahu, Nasi Merah. Almuerzo: Minyak Goreng, Telur, Keju Mozzarella (Susu Murni), Nasi Merah. Cena: PUMPKIN SEED, Prune Kering, Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE. Pasa Bocas / Otros: Alpukat, Bio Kul Greek Yogurt, Seledri Dimasak, Tahu, Bihun (Dimasak). más...
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1822 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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