Diario de GStillings, 03 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2018
151,9 kg Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.    Aún para ir: 50,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2018:
1763 kcal Grasa: 98,41g | Prot: 81,29g | Carbh: 147,62g.   Desayuno: Tim Hortons Pumpkin Spice Donut. Almuerzo: Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast, Calavo Avocado, Ken's Steak House Lite Northern Italian , Tomatoes, Onions , Mixed Salad Greens. Cena: City Barbeque Greens with Pork, City Barbeque Hush Puppies, City Barbeque Pulled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Protein Almonds Cinnamon Roll . más...
Ganando 1,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de GStillings


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.