Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2018
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2263 kcal
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Grasa: 59,59g | Prot: 72,76g | Carbh: 244,43g.
Desayuno: セブンイレブン ごろごろ野菜とソーセージのポトフ, ご飯. Almuerzo: マカロン, りんご（皮なし）, とんこつラーメン. Cena: 生協 ミックスナッツ, ウイスキー, セブンイレブン 牛肉煮, れんこん, モヤシ炒め, セブンイレブン 若鶏肝しぐれ煮, 焼酎, キリンビール 淡麗生 発泡酒. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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