Diario de cutybell00, 04 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2018
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2018:
1724 kcal Grasa: 67,75g | Prot: 93,75g | Carbh: 193,93g.   Desayuno: 찹쌀밥, 돼지갈비 양념구이, 토마토, 토마토, 버섯볶음, 호박, 가지구이, 부추, 야콘, 야콘, 야콘, 야콘, 야콘, 야콘, 야콘. Almuerzo: 야콘, 야콘, 야콘. más...
1530 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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