Diario de luisca1966, 03 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2018
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2018:
2578 kcal Grasa: 82,76g | Prot: 254,49g | Carbh: 202,90g.   Desayuno: Nueces, Plátano, Arándanos, Fresas, Noche Buena Queso Manchego, Huevo, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. Almuerzo: Jitomate, Cebollas, Pimientos Verdes, Brócoli, Queso Manchego, Kirkland Signature Turkey Breast Oven Browned. Cena: Nestlé Chocolate Abuelita, Pimientos Verdes, Cebollas, Jitomate, Brócoli, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Corn Pops, Santa Clara Leche Light, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de luisca1966


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.