Diario de BigRed89, 04 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2018
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2018:
3835 kcal Grasa: 99,97g | Prot: 249,85g | Carbh: 500,00g.   Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Aldi Frozen Berries, Wegmans Old Fashioned Oats, Animal Frosted Cinnamon Bun Whey. Almuerzo: Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Kerrygold Salted Butter, Animal Frosted Cinnamon Bun Whey, Egg White, Giant Almond Milk - Unsweetened Vanilla, King Arthur Flour Gluten Free Pancake Mix. Cena: Kroger Ground Sirloin 90/10, Yellow Summer Squash, Bell Peppers, Mahatma Extra Long Grain White Rice. Pasa Bocas / Otros: Mt. Olive Kosher Dill Spears, Wegmans Chicken Breast with Rib Meat, Diamond of California Slivered Almonds, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Avocados, All American EFX Karbolyn. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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