Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2341 kcal
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Grasa: 54,09g | Prot: 190,82g | Carbh: 276,59g.
Desayuno: Evolution WP100 Moka, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Ferrero Nutella, Avena, Extracto de Vainilla, Canela, Plátano. Almuerzo: Guiso de Lentejas. Cena: San Juan Claras de Huevo, Herdez Champiñones Rebanados , Yoplait Yoghurt Doble Cero, Nopalia Tortillas de Nopal. Pasa Bocas / Otros: Evolution WP100 Moka, Suave y Dulce, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Avena, Extracto de Vainilla, Canela, Plátano, San Juan Claras de Huevo, Herdez Champiñones Rebanados , Zwan Jamón de Pavo Virginia . más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuisXavier21
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