Diario de Leni Liu Cing Link, 06 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2018:
1358 kcal Grasa: 62,00g | Prot: 148,63g | Carbh: 75,91g.   Desayuno: Putih Telur Matang, BUMBU KENTANG GORENG RASA KEJU, Tahu, Nasi Merah. Almuerzo: Tahu, Pempek, KEMBANG TAHU, Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE. Cena: Putih Telur Matang, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia. Pasa Bocas / Otros: Alpukat. más...
1635 kcal Ejercicio: Cantar - 20 minutos, Yoga - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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