Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
k_tpp
Diario
06 nov. 18
Diario de k_tpp, 06 nov. 18
Perfil de k_tpp
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
土曜からようやくトレ再開。
59 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 noviembre 2018:
894 kcal
Grasa: 12,50g | Prot: 57,70g | Carbh: 145,70g.
Almuerzo:
セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅(たたき梅), ザバス ミルクプロテイン, セブンイレブン 鶏そぼろたっぷり!国産鶏そぼろごはん.
Pasa Bocas / Otros:
Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
おかえりなさい!無理せず頑張りましょう〜
06 nov. 18 por el miembro:
inamine
Inamineさん、ありがとうございます(*^^*)
07 nov. 18 por el miembro:
k_tpp
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de k_tpp
Ver la Historia Completa