Diario de urmilashrestha, 06 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
49,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2018:
1015 kcal Grasa: 26,25g | Prot: 107,45g | Carbh: 92,01g.   Desayuno: Whole Milk, Almonds , Walnuts, Coffee. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Oranges , Coffee. Cena: Wegmans Indian Curry Chicken, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Swad Dal Tadka, Walnuts. Pasa Bocas / Otros: Coffee. más...
205 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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