Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 60,47g | Prot: 161,38g | Carbh: 49,82g.
Desayuno: Aguacate, Espinaca, Huevo. Almuerzo: Espinaca, Cebollas, Zuquini, Suave Pechuga de Pollo sin Piel y sin Cocinar. Cena: Xtreme Whey, Trucha, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Met Rx Aminoacidos BCCA 5000 Met Rx, Xtreme Whey, Canela, Extracto de Vainilla, Fibra del Gace Fibra, GNC Amplidied Creatine 189 (Creatina), Oreo Galleta Oreo. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidantonio22
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