Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 67,54g | Prot: 54,52g | Carbh: 187,90g.
Desayuno: Whole Wheat Date Nut Bread, Whole Foods Market Christmas Lima Beans, Egg, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Maxwell House International Cafe Orange. Almuerzo: Fig Newtons, Apple, Cuties Clementines. Cena: Pacific Natural Foods Organic Low Sodium Beef Broth, Wild Harvest Sweet Italian Chicken Sausage, Olive Oil, Cooked Savoy Cabbage (Fat Added in Cooking), Granny Smith Apples, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Zucchini, Yellow Onions (Sauteed), Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Johnsonville Sweet Italian Sausage. Pasa Bocas / Otros: Great Value Sliced Almonds, Hagaan-Dazs Crispy trio layers Belgian chocolate coffee and vanilla, Ghirardelli Chocolate Sauce. más...
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1491 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kenna Morton
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