Diario de rosio19, 08 nov. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018

53,2 kg Disminuído hasta ahora: 37,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2018:

1914 kcal

Grasa: 70,13g | Prot: 124,23g | Carbh: 202,25g. Desayuno: Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled) , Chicken Leg (Skin Not Eaten). Almuerzo: Best Choice American Cheese Singles, White Bread , Whole Milk, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Cena: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Apples , Corn. Pasa Bocas / Otros: Nestle Milk Chocolate Bar (Fun Size), Publix Kettle Corn Popcorn. más...

Perdiendo 5,1 kg a la Semana