Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3865 kcal
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Grasa: 100,04g | Prot: 250,10g | Carbh: 499,98g.
Desayuno: Aldi Frozen Berries, Animal Frosted Cinnamon Bun Whey, Wegmans Old Fashioned Oats, Extra Virgin Olive Oil. Almuerzo: Wegmans Seedless Raisins. Cena: Hannaford Whole Leaf Spinach, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Yellow Summer Squash, Kroger Ground Sirloin 90/10, Mahatma Jasmine Rice. Pasa Bocas / Otros: Spectrum Avocado Oil, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Chicken Breast with Rib Meat, Kroger Eggs (Large), Wegmans Russet Potatoes, Aldi German Sauerkraut, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Trader Joe's Roasted & Salted Whole Cashews, All American EFX Karbolyn. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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