Diario de katiabecerrakon, 10 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2018:
2045 kcal Grasa: 97,55g | Prot: 101,03g | Carbh: 200,20g.   Desayuno: Pimientos Verdes, Mister Gourmet Crema de Avellanas con Chocolate, Plátano, Queso Panela, Queso de Cabra, Queso Azul, Aguacate, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Manchego, Santa Clara Leche Entera, Lechuga, Bimbo Bimbo Vital. Almuerzo: Plátano, Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera, Carlos V Chocolate, Betabel, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Lechuga, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Tortillas de Maíz, Chimichurri, Queso de Cabra, Aguacate, Arrachera. Cena: Svetia Stevia. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia. más...
Perdiendo 11,2 kg a la Semana

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