Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2730 kcal
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Grasa: 131,93g | Prot: 193,87g | Carbh: 194,63g.
Desayuno: Natur Green Mezcla 6 Semillas Ensalada, Manzana Verde, Plátano, Eroski Yogur Griego Natural, Canela, Nueces, Pimienta Negra, Jengibre, El Granero Copos de Avena Suaves Integrales, Almond Breeze Leche de Almendras Zero. Almuerzo: Leyma Leche Desnatada, Café, Miel, Uvas Pasas (sin Semillas), Nueces, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Prima Barbacoa Cero, Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones, Campofrío Pechuga de Pavo, Zumo de Limón, Huevo, Eroski Atún Claro al Natural, Tomates Cherry, Eroski Basic Garbanzos Extra. Cena: Caldo Gallego, Bonarea Paleta Cocida, Bonarea Oreja de Cerdo Cocida, Rústico Chorizo de Cerdo Oreado. Pasa Bocas / Otros: Serrano Jamón Serrano, Campofrío Pechuga de Pavo, Ezequiel Cecina de Vaca, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucky Lobo
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