Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 48,59g | Prot: 136,02g | Carbh: 147,92g.
Desayuno: Avena, San Rafael Jamón de Pavo Real, Café, San Juan Claras de Huevo, Orgain Whey Grass Fed, Kirkland Signature Crema de Almendras. Almuerzo: Fresas, Orgain Proteína de Origen Vegetal, Ciabatta, Quaker Galletas de Avena con Manzana y Canela, Queso Feta, Manzana, Tilapia (Pez), Kirkland Signature Crema de Almendras, Avena, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Cena: Tilapia (Pez), HEB Greek Plain Yogurt, HEB Tostadas de Maíz Horneadas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de karla amador
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