Diario de StaceySlim, 12 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
94,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 37,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2018:
956 kcal Grasa: 49,12g | Prot: 90,15g | Carbh: 37,98g.   Desayuno: Regular Coffee, Bacon, Great Value Hard Boiled Eggs. Almuerzo: Onthego Garden Salad, Aldi Premium Hickory Smoked Ham, Flatout Italian Herb Flatbread. Cena: Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Activia Light Fat Free Peach Yogurt, David Seeds Pumpkin Seeds. más...
2639 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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