Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 36,19g | Prot: 43,39g | Carbh: 119,62g.
Desayuno: Sun-Maid Raisin Bread, Egg, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Maxwell House International Cafe Orange. Almuerzo: Boar's Head Low Sodium Roast Beef, Boar's Head Baby Swiss Cheese, Trader Joe's Baby Carrots, Honeycrisp Apples. Cena: 100% Maple Syrup, Oatmeal, banana raisin pancakes. más...
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1868 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Estudiar - 1 hora, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 30 minutos, Natación (Lento) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kenna Morton
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