Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 73,91g | Prot: 86,26g | Carbh: 156,16g.
Desayuno: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Nestum, Havermout Oatmeal Instan. Almuerzo: Nasi Merah, Bagelen, Fiber Creme, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Kopi. Cena: Permen Keras, Mangga, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia. Pasa Bocas / Otros: Momogi Stick Coklat, Pisang Goreng, Teh Herbal, MARTABAK COKLAT. más...
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1680 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Pesas - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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