Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 54,74g | Prot: 43,52g | Carbh: 147,05g.
Desayuno: Egg, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Maxwell House International Cafe Orange, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds. Almuerzo: Ranch Granola, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Blueberries, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Fage Total 0% Greek Yogurt. Cena: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Kraft Miracle Whip Dressing, Honeycrisp Apples, Cabbage, Kohlrabi, New England Clam Chowder (with Milk), Avocados. Pasa Bocas / Otros: Tillamook Stumptown Cold Brew Coffee Ice Cream, Ghirardelli Chocolate Sauce. más...
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1803 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas y 30 minutos, Natación (Lento) - 2 horas, Tienda de Comestibles - 45 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kenna Morton
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