Diario de ___bella___bella, 14 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2018:
1146 kcal Grasa: 45,69g | Prot: 102,81g | Carbh: 79,45g.   Desayuno: Творожная запеканка в мультиварке, Магнит Сыр Творожный Шоколадный Лукоморье. Almuerzo: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Prosto Гречка. Cena: Магнит Сыр Творожный Сливочный Лукоморье, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Клубника. más...
1734 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Pesas - 1 hora. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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