Diario de alemai, 15 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018
83,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2018:
1650 kcal Grasa: 58,04g | Prot: 77,51g | Carbh: 210,54g.   Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva, Pechuga de Pavo, Hacendado Barra de Pan. Almuerzo: Patatas Cocidas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pulpo. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pan Blanco, Mangos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Plátano, Hacendado Plátano. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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