Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 51,94g | Prot: 112,52g | Carbh: 81,63g.
Desayuno: Творожная запеканка в мультиварке, Магнит Кофе Три в Одном Карамель Арома. Almuerzo: Чабан Сметана 15%, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Запеканка капустно-куриная в мультиварке. Cena: Магнит Сливки 25% Буденновск Молпродукт, Чудесный Край Крендельки Бретцель, Магнит Сыр Творожный Сливочный Лукоморье, Чабан Сметана 15%, Творожная запеканка в мультиварке, Запеканка капустно-куриная в мультиварке, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Клубника. más...
|
|
1324 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ___bella___bella
|