Diario de Keilin_4, 16 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
45,9 kg Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2018:
1813 kcal Grasa: 54,51g | Prot: 122,42g | Carbh: 259,20g.   Almuerzo: Marinela Sponch Marshmallow & Cookie Treats, Avocados, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Great Value Small Red Beans, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Almonds, Coffee, Bananas. Cena: One Bar Happy Birthday, Luna Luna Protein Bar - Chocolate Cherry Almond, Apples, Grapes, Ritz Crackers - Fresh Stack, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Lemon, Kraft Traditional Caramels, Hunt's Tomato Paste, Publix Green Bell Pepper, Potato (with or Without Peel), Plantains, Jalapeno Peppers, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Chicken Feet, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). más...
14 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios 
You are going to blow away. Put some rocks in your coat pockets. :) 
16 nov. 18 por el miembro: adamevegod1
Hahaha I will, thank you 😜 
16 nov. 18 por el miembro: Keilin_4
Looking at what you've accomplished. Pretty impressive. Must feel good to know you took on a challenge and crushed it. 
16 nov. 18 por el miembro: Siegels
Keilin, you're killin' it! Get it? Keilin/killin. 😉😄😁 Seriously. 👍 
16 nov. 18 por el miembro: Becc@
Thank you 😊❤❤ Beca, some people call me killing, Keilin it's hard to pronounce for them haha  
16 nov. 18 por el miembro: Keilin_4
Rockin' it as usual! You go girl! :) 
16 nov. 18 por el miembro: LZenn
Thank you Lzenn 😘 
16 nov. 18 por el miembro: Keilin_4
yay! 
16 nov. 18 por el miembro: eatolive4life
Good job! 
16 nov. 18 por el miembro: adefwebserver
Thank you 😊 
17 nov. 18 por el miembro: Keilin_4

     
 

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