Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1713 kcal
|
Grasa: 41,09g | Prot: 68,83g | Carbh: 265,66g.
Desayuno: 그랑스위트 아몬드쿠키, 그랑스위트 아몬드쿠키, 한살림 포도즙, 백설기. Almuerzo: 다시마, 김치, 참나물무침, 한살림 연두부, 연근조림, 밥, 비비고 미역국, 비비고 미역국, 가자미구이. Cena: 미소된장국, 계란후라이, 보리비빔밥. más...
|
|
1530 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cutybell00
|