Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 35,78g | Prot: 185,50g | Carbh: 111,49g.
Desayuno: Jugo de Naranja, Tortilla de Maíz, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pechuga de Pollo con la Piel, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Cena: Pico de Gallo, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Lala Arroz con Leche, Manzana, Plátano, Proteína. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angel Hdz 16
|