Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
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119 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2115 kcal
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Grasa: 64,58g | Prot: 141,44g | Carbh: 243,75g.
Desayuno: Leyma Leche Desnatada, Café, Pechuga de Pavo, Carrefour Queso Blanco Pasteurizado Desnatado, Manzana Verde, Plátano, Canela, Jengibre, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Almond Breeze Leche de Almendras Zero. Almuerzo: Hacendado Yogur Natural Azucarado, Pan de Trigo Entero, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Salmón, Pan de Trigo Entero, Navajas. Cena: Zanahoria, Eroski Espárragos Blancos, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pan de Molde Blanco, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Tomates, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Martínez Magdalena Reina, Martínez Palmeritas, Pascual Leche Entera, Café. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucky Lobo
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