Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 54,47g | Prot: 108,28g | Carbh: 142,88g.
Desayuno: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Vegetable Stew (without Meat), Peanut Sauce. Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Orange, Boiled Egg, Watermelon. Pasa Bocas / Otros: White Sugar (Granulated or Lump), Dancow Fortigro Vanilla, Maizenaku Corn Starch / Tepung Maizena, Egg Yolk . más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dj_hatsuka
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