Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2552 kcal
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Grasa: 80,24g | Prot: 197,33g | Carbh: 263,03g.
Desayuno: Suave y Dulce, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Gold Whey Protein, Avena, Extracto de Vainilla, Canela, Plátano. Almuerzo: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Queso Fresco, Frijoles Refritos, Tortilla de Maíz. Cena: Zwan Salchicha de Pavo, Gamesa Galletas Marias, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Zwan Salchicha de Pavo Premium , Uva, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, San Juan Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: 100 sin Lactosa Reducida en Grasa, Nutella, Avena, Extracto de Vainilla, Canela, Plátano, Danone Flan Danette. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuisXavier21
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