Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 90,61g | Prot: 128,71g | Carbh: 114,43g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Gatorade Thirst Quencher Fierce Grape Beverage, Fresh Express Spring Mix, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice, Scrambled Egg. Almuerzo: Turkey Drumstick. Pasa Bocas / Otros: Costco Cheesecake, Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives. más...
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3668 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Baloncesto - 3 horas, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de twookie
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