Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
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124,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 45,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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754 kcal
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Grasa: 24,96g | Prot: 95,42g | Carbh: 43,61g.
Desayuno: Muscle Milk Non Dairy Vanilla Crème Protein Shake (14 oz). Almuerzo: Chicken Breast, HEB Sweet Kale Chopped Salad Kit. Cena: Red Delicious Apples, Cabbage , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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