Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 106,74g | Prot: 102,67g | Carbh: 53,07g.
Desayuno: Mate Amargo, Aguacate, Aceite de Oliva, Verdifresh Rúcula, Mercadona Kale, Hacendado Espinaca Cortada, Suerte Ampanera Kéfir de Cabra, Huevo, Champiñones, Mantequilla, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Hacendado Queso de Cabra Rulo. Almuerzo: Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Cebollas, Mantequilla, Espinacas, Queso Parmesano (Duro), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Mercadona Leche Semidesnatada. Cena: Carabinero, Caldo de Pescado, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anita_Carey
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