Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 62,06g | Prot: 94,21g | Carbh: 90,52g.
Desayuno: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Tahu, Nasi Merah. Almuerzo: KEMBANG TAHU. Cena: Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), BUMBU KENTANG GORENG RASA KEJU, Spageti, Telur, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Minyak Wijen, NESTLE INDOFOOD BUMBU KENTANG GORENG RASA KEJU, Spageti, CV PERMATA MANDIRI LESTARI COUVE HEALTHY ORIGINAL CHOCOLATE COCOA BLACKMINT 93%, Silver Queen Coklat. más...
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1820 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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