Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 80,49g | Prot: 47,79g | Carbh: 72,15g.
Desayuno: Cranberry Kering, Minyak Wijen, Telur, Nasi Merah, PINDEKAAS DIET MALINO PEANUT BUTTER tanpa GULA, Alpukat. Almuerzo: Es Loli, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor, Minyak Wijen, BUMBU KENTANG GORENG RASA KEJU, Spageti. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Minyak Wijen, Telur, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia. Pasa Bocas / Otros: Nasi Merah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). más...
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1802 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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