Diario de katiabecerrakon, 23 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2018:
2124 kcal Grasa: 102,40g | Prot: 134,89g | Carbh: 165,96g.   Desayuno: Maggi Salsa Inglesa, Bimbo Pan Cero Cero, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Aguacate, Gloria Mantequilla sin Sal, San Juan Claras de Huevo, Mister Gourmet Crema de 8 Granos, Santa Clara Leche Entera, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Mister Gourmet Crema de 8 Granos, Arrachera, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Hershey's Cocoa 100% Natural, Santa Clara Leche Entera, Svetia Stevia, Toblerone Swiss Dark Chocolate With Honey & Almond Nougat. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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