Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2018
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4764 kcal
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Grasa: 232,10g | Prot: 264,69g | Carbh: 417,60g.
Desayuno: French's Mostaza, HEB Bake Shop 100% Whole Wheat, Lala Queso Americano Light, FUD Jamon Virginia de Pavo y Cerdo, Nature's Best Isopure Low Carb - Chocolate, Lala Leche 70% Más Proteína, Nescafé Clásico, Lala Leche 70% Más Proteína, Splenda Endulzante sin Calorías. Almuerzo: HEB Queso Asadero Rallado, Camarones, Tostadas, Aguacate, Charras Tostadas de Maíz, Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla. Cena: Cerveza CDC, Brownie, Helado de Vainilla , Tortillas de Maíz, Rib Eye. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Churros. más...
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2566 kcal
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Ejercicio:
Kettlebell - 12 minutos, Caminadora - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cupra_Px
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