Diario de cutybell00, 21 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2018:
1723 kcal Grasa: 43,07g | Prot: 66,53g | Carbh: 223,78g.   Desayuno: LG생활건강 프로바이오틱스, 아메리카노, 프리코 고다 (원산지 : 네덜란드) 고다 홀란드 마일드 치즈 (gouda holland mild cheese), 프리코 고다 (원산지 : 네덜란드) 고다 홀란드 마일드 치즈 (gouda holland mild cheese), 파리바게트 뜯어먹는 크랜베리식빵. Almuerzo: 계란후라이, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0, 열무비빔밥. Cena: 스타벅스 (Starbucks) 두유라떼 (Tall), 보리비빔밥, 계란후라이, 보리비빔밥. más...
1985 kcal Ejercicio: Zumba - 50 minutos, Circuito de Entrenamiento - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,0 kg a la Semana

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