Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 68,91g | Prot: 153,87g | Carbh: 134,65g.
Desayuno: Hacendado Leche de Soja, Pechuga de Pavo, Pan Blanco, Tranchettes Queso Lonchas Light. Almuerzo: Huevo, DIA Yogur Natural Desnatado Edulcorado, DIA Leche de Soja Light, Hacendado Yogur 0% Sabores, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo, Knorr Crema de Verduras Mediterraneas. Cena: Principe Galleta Chocolate, Hacendado Leche de Soja, Hacendado Yogur Natural, Pan Blanco, Merluza, Tranchettes Queso Lonchas Light. más...
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2716 kcal
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Ejercicio:
andar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de JUAN2018
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