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Aunque considero que no me he portado tan bien, voy avanzando de nuevo.
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 65,49g | Prot: 85,99g | Carbh: 78,85g.
Desayuno: Fresas, Aguacate, Ensalada de Nopales, Carnitas. Almuerzo: Susalia Tostadas Horneadas, Aguacate, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Ensalada de Nopales. Cena: Aderezo de Ensalada Ranch, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Filete de Res, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Aceitunas Verdes, Lima, Coronado Obleas de Cajeta , Dulce de Leche. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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