Diario de nancy ya, 28 nov. 18

82-64-85
47,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2018:
1357 kcal Grasa: 43,36g | Prot: 84,74g | Carbh: 138,02g.   Desayuno: Syntrax Протеин Nectar, Пассим Хлопья Овсяные, Курага. Almuerzo: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сметана 15%, Помидоры, ВкусВилл Сырники без Сахара с Грушей . Cena: Бабаевский Шоколад Горький. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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