Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2018
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 87,58g | Prot: 93,32g | Carbh: 142,62g.
Desayuno: Nasi Merah, Biji Wijen Kering Utuh, Jahe, Silver Queen Coklat, Telur, Kecambah, Kwetiau, NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Blue Band Margarin Krim, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Almuerzo: Pangsit Polos, Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE. Cena: Rujak. Pasa Bocas / Otros: Minyak Wijen, Telur, Keju Mozzarella Susu Murni, Sayur Lumpia, Bakwan, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Terung Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Nasi Merah. más...
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1588 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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