Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2421 kcal
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Grasa: 80,12g | Prot: 140,30g | Carbh: 290,06g.
Almuerzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Camote, Ensalada Mixta. Cena: MuscleTech Nitrotech Whey Gold, Wong Queso de Soya, Palta, Old el Paso Tortillas de Trigo, Met-Rx Big 100. Pasa Bocas / Otros: Victoria Integrackers Avena , el Dorado Spaghetti de Arroz, Mantequilla de Maní, Wong Pan Semillas, Wong Pan Semillas, Durazno. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jzarate
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