Diario de TonyFar, 28 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2018
105,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2018:
1698 kcal Grasa: 38,72g | Prot: 52,90g | Carbh: 256,40g.   Desayuno: Weetabix 2 skiver. Almuerzo: Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g. Cena: Tomat 80g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Knekkebrød Husman Wasa, Risgrøt Fjordland 450g. Pasa Bocas / Otros: Eple Golden 100G, Eple Golden 100G, Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g, Pærer 120g, Druer 100G Cevita Stenfrie, Banan 150g, Pærer 120g. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TonyFar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.