Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2018
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 64,75g | Prot: 99,17g | Carbh: 83,74g.
Almuerzo: Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Skinless Chicken Breast. Cena: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Hamburger Buns, Johnsonville Original Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Bar, Jack Link's Original Beef Jerky (50 Calorie Pack), Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Caltrate 600+D Calcium Supplement, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies. más...
|
|
1620 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas, 3PLUS - 1 hora, Apple Health - 0 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peeperjj
|