Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
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144,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 53,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1148 kcal
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Grasa: 73,50g | Prot: 89,38g | Carbh: 33,78g.
Desayuno: Monterey Jack Cheese, Klement's Beef Summer Sausage. Almuerzo: PB Protein Shake. Cena: Monterey Jack Cheese, Klement's Beef Summer Sausage. Pasa Bocas / Otros: PB Protein Shake, Great Value Ginger Snaps Cookies, Torani Sugar Free Coconut Syrup, Torani Sugar Free Raspberry Syrup, green tea. más...
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4412 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Sentado - 10 horas, Descansando - 2 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de katies71
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