Diario de birdeegirl, 30 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
108,7 kg Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.    Aún para ir: 40,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2018:
1049 kcal Grasa: 92,60g | Prot: 39,55g | Carbh: 11,51g.   Desayuno: Silk True Almond Unsweetened, Tetley Earl Grey Tea. Almuerzo: Sports Research Collagen Peptides, Silk True Almond Unsweetened, Tetley Earl Grey Tea, Nutiva MCT Oil. Cena: Cream Cheese, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Lactantia Whipping Cream 35%, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, President's Choice Organics Extra Virgin Olive Oil, Butter (Salted), Spinach, Cauliflower, Onions, Mushrooms, Sweet Red Peppers, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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