Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2018
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2455 kcal
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Grasa: 104,38g | Prot: 153,22g | Carbh: 228,55g.
Desayuno: Dolce Gusto Espresso Intenso, Tomates, Té Verde, ElPozo Pechuga de Pavo, Pan Integral Tostado. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bocadillo de Jamón. Cena: Bonarea Canelones con Bechamel y Queso, Burger King Caesar Chicken Wrap, Ocean Sea Salmon Ahumado Bio, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral con Semillas de Girasol, Arroz Salvaje (Cocidos), Dulano Pechuga de Pollo Cocida con Chile Jalapeño, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Mantecado, Café. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de NIKO1972
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